一般開放まとめ

【25年1月更新】東京都のバレーボール一般開放（個人利用、フリー利用）まとめ

東京都内で行われている、開放バレーについて情報をまとめてみました。参加してみたい方は、参考にしてみてくださいね。

こんな方におすすめ

  • バレーボールが好きな方
  • 久しぶりにバレーボールをプレーしたい方
  • これからバレーボールに挑戦してみたい方

この記事の内容

  • 東京都内の一般開放バレーの情報
  • 東京都23区内、区外の開放まとめ
  • 曜日、時間帯ごとの開放まとめ
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品川区でバレーボールチームの運営に携わっているボクがお伝えします。

 東京都のバレーボール一般開放（個人利用、フリー利用）まとめ

今回は東京都内で行われている一般開放のバレーボール情報をまとめてみました。

都内に在住・在勤・在学されている方にとって必見の内容になっているかと思いますので、是非ともチェックしてみてくださいね。

一般開放（フリー利用、個人利用）とは？

一般開放ってそもそもどういうもの？

その日会場に集まった人と一緒にスポーツを楽しむイベントです！

一般開放（フリー利用、個人利用）とは、特定の曜日と時間に体育館を開放し、その日集まったメンバーで一緒にスポーツを楽しむ小さなスポーツイベントのことですね。 

一般開放について詳しく知りたい方は、以下の記事をご確認ください。

【ギモン】一般開放ってなに？【参加する際に必要なもの】

【東京都バレーボール開放】場所別もくじ一覧

東京都のバレーボール開放を、場所ごとにまとめました。

東京23区内

品川区目黒区港区
渋谷区江東区墨田区
新宿区世田谷区中野区
杉並区千代田区中央区
文京区台東区豊島区
北区荒川区板橋区
練馬区足立区葛飾区
江戸川区大田区

 23区外（多摩地域）

青梅市国立市狛江市
多摩市西東京市八王子市
府中市町田市
武蔵村山市武蔵野市小金井市
昭島市あきる野市稲城市
清瀬市国分寺市小平市
立川市羽村市東久留米市
東村山市東大和市日野市
福生市三鷹市調布市

【東京都のバレーボール開放】曜日別もくじ一覧

東京都内で行われている開放バレーを、曜日ごとに分けました。

月曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
世田谷区尾山台地域体育館尾山台駅〜徒歩5分【月曜】18:30〜21:00
世田谷区八幡山小地域体育館上北沢駅〜徒歩15分【月曜】18:45〜20:45
江戸川区スポーツセンター西葛西駅〜徒歩7分【月曜】9:00〜13:00、13:00〜18:00、18:10〜20:10、20:30〜22:30
墨田区総合体育館錦糸町駅〜徒歩5分【不定期月曜】18:00～21:00
江東区深川スポーツセンター越中島駅〜徒歩7分【月曜】18:00～21:30
板橋区上板橋体育館上板橋駅〜徒歩12分【月曜】9:00～12:00、13:00～17:00、18:00～21:00、21:00～23:00
葛飾区奥戸総合スポーツセンター青砥駅〜徒歩15分【月曜】15:30～18:00、18:30～21:00
小・中学校最寄り駅開催日
台東区浅草中学校浅草橋駅〜徒歩8分【月曜】19:00～21:00
千代田麹町中学校永田町駅〜徒歩3分【第1,3,5月曜】19:00～21:00
荒川区尾久小学校熊野前駅〜徒歩3分【月曜】19:30～21:30

火曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
品川区総合体育館大崎駅〜徒歩10分【第1,3火曜】18:00～21:00
品川区戸越体育館戸越公園駅〜徒歩5分【第2,4火曜】18:00～21:00
目黒区駒場体育館駒場東大前駅〜徒歩7分【火曜】19:00～21:00
渋谷区スポーツセンター幡ヶ谷駅〜徒歩7分【火曜】18:00～21:00
江東区スポーツ会館西大島駅〜徒歩15分【火曜】18:00～21:30
新宿区新宿コズミックスポーツセンター西早稲田駅〜徒歩5分【火曜】9:30～12:00
新宿区新宿スポーツセンター西早稲田駅〜徒歩5分【火曜】16:30～22:00
台東区台東リバーサイドスポーツセンター浅草駅〜徒歩12分【火曜】18:30～22:00、※ボール持参必須、(令和6年9月24日より当面の間、開放を休止中)
豊島区巣鴨体育館巣鴨駅〜徒歩10分【火曜】14:00～16:00（女性）、18:00～20:45（一般）
練馬区総合体育館練馬高野台駅〜徒歩15分【火曜】12:30～15:30、16:00～18:00、18:30～21:30
練馬区桜台体育館氷川台駅〜徒歩10分【火曜】16:00～18:00
葛飾区水元総合スポーツセンター亀有駅〜徒歩とバスで24分【第1,3火曜】9:00～11:00、11:30～13:30、14:00～16:00、16:30～18:30、19:00～21:00
青梅市住友金属鉱山アリーナ青梅河辺駅〜徒歩5分【火曜】13:00～17:00、18:00～21:30
八王子市富士森体育館山田駅〜徒歩15分【火曜】18:00～21:30
府中市本宿体育館府中駅〜徒歩とバスで20分【第4火曜】18:00～21:00
小・中学校最寄り駅開催日
文京区文林中学校本駒込駅〜徒歩8分【火曜】18:30～21:00
江戸川区北小岩小学校京成小岩駅〜徒歩5分【火曜】19:00～21:00
江戸川区篠崎第二中学校篠崎駅〜徒歩17分【火曜】18:30～21:00

水曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
目黒区碑文谷体育館学芸大学駅〜徒歩7分【水曜】19:00～21:30
目黒区民センター体育館目黒駅〜徒歩10分【水曜】9:00～11:30
港区スポーツセンター田町駅〜徒歩5分【水曜】18:00～22:00
中野区鷺宮スポーツ・コミュニティプラザ鷺ノ宮駅〜徒歩5分【水曜】13:00～16:30、16:30～17:50（小中学生優先）、18:00～20:30、21:00～22:30
杉並区永福体育館下高井戸駅〜徒歩10分【第1・3水曜】9:00～11:00、11:00～13:00
豊島区豊島体育館千川駅〜徒歩8分【水曜】〈午後①〉13:15～15:15（9人制家庭婦人(女性限定)20歳以上毎週/60歳以上1.3.5週/50歳以上2.4週）、〈午後②〉15:30～17:30（小・中学生）、〈夜間〉18:00～21:00（6人制一般（高校生以上）)
荒川区総合スポーツセンター荒川区役所前〜徒歩5分【水曜】19:00～22:15
練馬区光が丘体育館光が丘駅〜徒歩5分【水曜】9:00～12:00
江戸川区総合体育館新小岩駅〜徒歩とバスで15分【水曜】9:00〜12:00、【第2,4水曜】18:30〜22:00
新宿区新宿スポーツセンター西早稲田駅〜徒歩5分【水曜】9:00～16:00
青梅市住友金属鉱山アリーナ青梅河辺駅〜徒歩5分【水曜】18:00～21:30
狛江市民総合体育館狛江駅〜徒歩とバスで14分【水曜】18:45～21:00
西東京市スポーツセンター保谷駅〜徒歩で14分【第3,5水曜】15:15～17:45
府中市四谷体育館谷保駅〜徒歩とバスで21分【不定期水曜】18:00～21:00
町田市立総合体育館成瀬駅〜徒歩9分【水曜】9:00～12:00
小・中学校最寄り駅開催日
新宿区牛込第一中学校牛込柳町駅〜徒歩7分【水曜】18:30～21:00
新宿区四谷中学校四ツ谷駅〜徒歩2分【水曜】19:00～21:00
新宿区新宿中学校新宿御苑前駅〜徒歩10分【水曜】18:30～21:00
墨田区錦糸中学校錦糸町駅〜徒歩13分【水曜】19:00〜21:00
千代田区千代田アートスクエア末広町駅〜徒歩3分【水曜】18:30～20:45

木曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
渋谷区スポーツセンター幡ヶ谷駅〜徒歩7分【木曜】15:30～17:30
目黒区立中央体育館西小山駅〜徒歩6分【木曜】12:30~15:00
目黒区八雲体育館都立大学駅〜徒歩7分【木曜】19:00～21:00
江東区深川北スポーツセンター清澄白河駅〜徒歩15分【木曜】18:00～21:30
千代田区スポーツセンター神田駅〜徒歩5分【木曜】13:00～17:00、18:00～21:00
練馬区平和台体育館平和台駅〜徒歩15分【木曜】9:00～12:00、12:30～15:30
町田市立総合体育館成瀬駅〜徒歩9分【木曜】18:00～21:00
小・中学校最寄り駅開催日
江戸川区鹿骨東小学校小岩駅〜徒歩とバスで22分【木曜】19:00〜21:00
江戸川区南篠崎小学校篠先駅〜徒歩8分【木曜】18:30～21:00
江戸川区東葛西中学校葛西駅〜徒歩10分【木曜】19:00~21:00
中央区月島第二小学校勝どき駅〜徒歩2分【木曜】18:30～21:00
文京区柳町小学校春日駅〜徒歩8分【木曜】18:00～21:00
荒川区南千住第二中学校南千住駅〜徒歩5分【木曜】19:30～21:30

金曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
世田谷区尾山台地域体育館尾山台駅〜徒歩5分【金曜】10:00～12:00（9人制）
世田谷区八幡山小地域体育館上北沢駅〜徒歩15分【金曜】9:30～11:30（9人制）
目黒区碑文谷体育館学芸大学駅〜徒歩7分【金曜】9:00～11:30
墨田区総合体育館錦糸町駅〜徒歩5分【不定期金曜】18:00～22:30
荒川区荒川総合スポーツセンター荒川区役所前駅〜徒歩5分【金曜】15:30～22:15
中野区立総合体育館沼袋駅〜徒歩5分【金曜】13:30~15:30、15:45~17:45（家庭婦人9人制メイン）、【奇数日】18:00~20:00男子メイン、20:15~22:15女子メイン、【偶数日】18:00~20:00女子メイン、20:15~22:15男子メイン、※ボール持参必須
文京区文京スポーツセンター茗荷谷駅〜徒歩7分【金曜】9:00～12:00
豊島区南長崎スポーツセンター落合南長崎駅〜徒歩1分【金曜】18:00～21:00
北区滝野川体育館上中里駅〜徒歩3分【金曜】9:00～12:00
板橋区加賀スポーツセンター大山駅〜徒歩3分【金曜】9:00～12:00、13:00～17:00、18:00～21:00
足立区東和地域体育館亀有駅〜徒歩17分【金曜】9:00~12:00
多摩市立総合体育館聖蹟桜ヶ丘駅〜徒歩とバスで16分【金曜】18:30～21:15
府中市押立体育館蔵野台駅〜徒歩10分【不定期金曜】18:00～21:00
小・中学校最寄り駅開催日
新宿区牛込第一中学校牛込柳町駅〜徒歩7分【金曜】18:30～21:00
文京区音羽中学校茗荷谷駅〜徒歩7分【第1,3,5金曜】18:30～21:00

土曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
千代田区立スポーツセンター神田駅〜徒歩5分【第4土曜】13:00～17:00、18:00～21:00
江東区スポーツ会館西大島駅〜徒歩15分【第2・5土曜】18:00～21:30
江東区亀戸スポーツセンター亀戸水神駅〜徒歩5分【第2土曜】18:00～21:30
江東区東砂スポーツセンター亀戸駅〜徒歩とバスで28分【第2土曜】18:00～21:30
江東区有明スポーツセンターお台場海浜公園駅〜徒歩10分【第2土曜】18:00～21:30
杉並区妙正寺体育館井荻駅〜徒歩10分【第4土曜】13:00～15:00、15:00～17:00
杉並区大宮前体育館井荻駅〜徒歩18分【第2土曜】13:00～14:50、15:00～16:50
練馬区中村南スポーツ交流センター都立家政駅〜徒歩13分【不定期 第2,4土曜】16:00～18:00
練馬区上石神井体育館上石神井駅〜徒歩10分【土曜】12:30～15:30
練馬区春日町青少年館レクリエーションホール練馬春日町駅〜徒歩3分【不定期 月1で土曜のどこか】19:00～21:00
足立区東和地域体育館亀有駅〜徒歩17分【第3土曜】18:30～21:00、【第4土曜】15:30～18:00
足立区鹿浜地域学習センター西新井駅〜徒歩とバスで30分【第3土曜】9:00～12:00
青梅市住友金属鉱山アリーナ青梅河辺駅〜徒歩5分【土曜】9:00～12:00、13:00～17:00
府中市栄町体育館府中駅〜徒歩とバスで16分【第2,4土曜】18:00～21:00
小・中学校最寄り駅開催日
文京区第十中学校千石駅〜徒歩8分【土曜】18:30～21:00

日曜日に開催されている開放バレー

体育館最寄り駅開催日
目黒区駒場体育館駒場東大前駅〜徒歩7分【第2日曜】10:30～12:00
港区スポーツセンター田町駅〜徒歩5分【第1,3日曜】13:15～16:30
杉並区妙正寺体育館井荻駅〜徒歩10分【第1日曜】13:00～15:00、15:00～17:00
江東区東砂スポーツセンター亀戸駅〜徒歩とバスで28分【第1,3,5日曜】9:00～12:00
足立区鹿浜地域学習センター西新井駅〜徒歩とバスで30分【第2日曜】9:00～12:00
くにたち市民総合体育館矢川駅〜徒歩10分【日曜】18:00～21:00、21:00～22:00
府中市栄町体育館府中駅〜徒歩とバスで16分【日曜】18:00～21:00

気になる会場がありましたら、ぜひチェックしてみてくださいね。

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